札达| 达日| 南康| 沁阳| 宁海| 天池| 岚县| 千阳| 宁津| 高雄县| 石家庄| 昌黎| 呼玛| 松阳| 沭阳| 斗门| 吴江| 额济纳旗| 临泽| 华蓥| 顺平| 贡嘎| 如皋| 三水| 祁阳| 勐海| 周宁| 北川| 鄂托克前旗| 房县| 索县| 高州| 西宁| 合作| 嘉禾| 团风| 玉树| 新县| 平凉| 介休| 竹溪| 龙江| 青浦| 保德| 阿合奇| 新民| 鱼台| 西峡| 临沧| 阿坝| 南投| 金平| 衡南| 盐亭| 九龙坡| 佛冈| 阿拉尔| 静海| 贡觉| 延津| 兴业| 武定| 田阳| 遂宁| 孟州| 围场| 济阳| 长乐| 彭山| 民权| 平阴| 饶阳| 桐柏| 柏乡| 肇庆| 潜江| 革吉| 泸县| 石河子| 丹凤| 宁海| 信丰| 梧州| 柳城| 吉隆| 阜康| 五营| 噶尔| 清流| 安顺| 浙江| 大厂| 金华| 彭山| 铜山| 武鸣| 太谷| 哈尔滨| 洛阳| 铜陵市| 仁寿| 诏安| 长海| 金山屯| 西丰| 天水| 临颍| 沧源| 潮安| 台安| 蠡县| 大庆| 怀化| 天水| 九江市| 凤城| 高县| 南靖| 屏东| 万宁| 庆阳| 佳木斯| 高安| 新泰| 罗田| 尉犁| 中宁| 资溪| 玛沁| 贵州| 英山| 通榆| 祁县| 友谊| 金华| 余庆| 户县| 夷陵| 五原| 阿克塞| 彭山| 宁国| 亳州| 茶陵| 南浔| 察哈尔右翼后旗| 沈阳| 汉口| 舟曲| 宁蒗| 泗水| 青冈| 三门| 项城| 防城区| 石拐| 三江| 泰安| 资溪| 宣威| 沧州| 聂拉木| 灵寿| 盈江| 科尔沁左翼中旗| 特克斯| 达日| 平和| 新都| 肥东| 永和| 桐柏| 张家川| 互助| 宜阳| 宁都| 安丘| 临县| 章丘| 东西湖| 公安| 屏南| 晋中| 广平| 三明| 古交| 西和| 皮山| 汾西| 临潼| 新县| 雷山| 普洱| 鄢陵| 厦门| 盈江| 营山| 长丰| 台南县| 平原| 高阳| 南昌市| 余干| 汉寿| 福贡| 法库| 疏勒| 安溪| 南靖| 岑溪| 当涂| 张家港| 边坝| 正安| 福州| 日土| 上虞| 乡宁| 湘乡| 白云| 崇明| 云霄| 哈密| 姜堰| 门源| 乾县| 潮州| 赤水| 庆元| 仙桃| 上饶县| 永靖| 琼海| 玛沁| 碌曲| 永福| 建昌| 孟津| 长乐| 开江| 施秉| 南川| 永福| 西沙岛| 安塞| 顺德| 怀安| 昌邑| 盘县| 吐鲁番| 新泰| 防城港| 陈仓| 博湖| 彭水| 睢县| 扶沟| 唐海| 福贡| 杭州| 福贡| 电白| 滨海|

《我为共产主义把青春贡献》 -------- 江姐歌剧

2019-09-20 16:30 来源:中国崇阳网

  《我为共产主义把青春贡献》 -------- 江姐歌剧

  本届论坛以“扩大民间交流,促进融合发展”为主题,将继续呈现“民间性、草根性、广泛性”特点,各项活动更加贴近两岸青年和基层民众的关注与需求。20年来,“一国两制”在香港的实践取得巨大成功。

(记者李寅峰)俞正声强调,11月1日,习近平总书记在会见中国国民党主席洪秀柱时,针对两岸关系的新形势,阐述了我们的政策主张。

  她希望台湾同学会在服务两岸关系和平发展大局、密切联系常住大陆台湾专家学者、积极开展对台交流和不断加强自身建设等方面取得新的更大成绩。世卫组织根据一个中国原则,对台湾参会作出了特殊安排。

  习近平总书记高度重视留学人员工作,在参加广东代表团审议时指出,“发展是第一要务,人才是第一资源,创新是第一动力”,“人才政策、创新机制都是下一步改革的重点”。(记者柴逸扉)

全国政协副主席何厚铧,外交部驻澳门特派员公署特派员叶大波,解放军驻澳部队司令员廖正荣、政委周吴刚等,以及澳门各界人士1400多人出席了酒会。

  马飚说,人民政协的民族宗教工作是党和国家民族宗教工作的重要组成部分,要按照党的十八大精神要求,在工作中始终把握正确的政治方向,围绕中心,服务大局,发挥好协调关系、化解矛盾、凝聚人心、促进和谐的作用。

  其中包括“加速建设宜居城市”和“增进民生福祉”两个层面,前者的着眼点是建设舒适、宜居的城市环境,涉及完善城市规划、推进基础设施建设、构建智慧城市、加强环境保护、建设安全城市等,而后者则涉及教育、就业、医疗、民生福利、应对老龄化等,着眼于“人”的和谐发展。全国政协副主席、台盟中央主席林文漪和台盟中央常委等参观了展览。

  彰化县竹塘乡乡民代表纪宗成表示:“台湾的大部分老百姓都在为台湾经济发展、生活改善和下一代努力打拼,都希望生活过得更好。

  该负责人最后表示,由于“一国两制”下内地与港澳实行不同的经济社会制度,社会管理具体制度上的差异会长期存在。为解决到基层指导工作少、深入党外人士少的问题,省委统战部在建立完善省级领导挂钩联系宗教界代表人士工作机制的基础上,及时研究制定了部领导联系州市党委统战工作制度和“同心”干部直接联系党外代表人士制度,对每位部领导和处级干部联系基层和党外代表人士进行了量化要求。

  除第一届另有规定外,每届的任期为4年。

  中国伊协常委、中国伊协、中国经学院全体干部职工约160人参加会议闭幕式。

  记者从17日在京召开的全国宗教工作会议上获悉,截至目前,我国宗教教职人员认定备案工作已基本完成,认定备案率达98%。只要海内外中华儿女紧密团结,共同奋斗,中山先生殷殷期盼的祖国统一大业就一定能够实现,中山先生孜孜追求的中华民族伟大复兴的目标也一定能够实现。

  

  《我为共产主义把青春贡献》 -------- 江姐歌剧

 
责编:

牢记滑雪受伤简单自救三大原则

2019-09-20 10:38:00 法制晚报 分享
参与
中共十九大报告中明确提出,逐步为台湾同胞在大陆学习、创业、就业、生活提供与大陆同胞同等的待遇。

  

  法制晚报讯(记者 陈斯) 北京获得2022年冬奥会举办权之后,滑雪运动在民间迅速升温。作为一项充满速度与激情的运动,已经成为众多青年男女追逐向往的体育项目之一。不过,在享受乐趣的同时,要注意避免受伤。专家提醒,滑雪运动是一项高风险运动,操作不当或动作不规范会导致膝关节韧带损伤。

  单板易受撞击伤 双板易膝关节损伤

  北京积水潭医院创伤骨科主治医生杨慎达近日在接受本报记者采访时表示,滑雪受伤的情况一般分两种,一种是因为滑雪场环境问题,例如没看清标识、环境,撞到了栏杆、树上,掉进沟里等;第二种是纯技术问题,例如刚刚学会滑雪基本功不扎实,或者出现了动作失误等导致的受伤。

  滑雪分为单板、双板。其中,单板可能更易受撞击伤。而双板则一般和撞击无关,而是容易造成膝关节交叉韧带的损伤。

  以积水潭医院门急诊就诊情况来说,滑雪最常见的膝关节损伤,以膝关节内侧副韧带、前交叉韧带损伤最为多见。尤其是对于双板滑雪者,在刚开始学习时,为了掌控平衡,都会将膝关节轻轻弯曲,膝盖内收。这种姿势在遇到突然变向或停止动作时,极容易出现不可控制的膝关节扭伤,造成韧带损伤或断裂。内侧副韧带损伤会出现膝关节内侧明显疼痛,而前交叉韧带损伤则会导致关节积血、肿胀。

  两种韧带损伤往往合并出现,因为关节不存在骨折或脱位,因此容易被漏诊。当出现滑雪时膝关节扭伤后的明显肿胀,需要咨询专科医生,妥善处理。其他常见的损伤还包括下肢骨折、脚踝扭伤等。

  牢记正确动作要领 重心放在脚掌上

  专家提醒,对于以上这些可能出现的危险做到心中有数之后,需要牢记正确的动作要领来享受滑雪的乐趣。

  以双板滑雪为例,正确的姿势是两脚与肩同宽,膝盖自然弯曲,小腿迎面骨贴在雪鞋鞋舌上,不要离开,重心放在脚掌上。

  上半身以胯为轴自然下探,稍微含胸,肩膀膝盖脚尖一条线,屁股不能后于脚跟,双手抬至与胯同高的位置,类似与人握手的位置,双臂自然弯曲持杖,目视前方,这是最基本的站姿,无论是初学者还是进阶选手在滑行中都不能偏离基本站姿,以胯为轴,上半身永远是锁住的,级别越高,上半身姿态越低。无论速度多快,身体的重心永远要追到脚掌位置,很多初学者摔伤都是因为速度快了或是心里恐惧所以重心跑到脚跟,导致力不能有效传导到雪板上而失去稳定。

  另外,为了预防对膝盖的伤害,中级选手要学会逐步释放压力,也就是所谓的引身,并且逐步将轴心从膝盖转移到胯,因为胯关节比膝关节要结实得多,所以可以承受并传导更多的力到雪板,这样有效防止膝盖长时间使用所可能产生的损伤。通过胯将全身体重传至雪板,这样也比通过膝盖仅仅将大腿的力传达到雪板的控制力更强,适合高强度的滑行,比如竞技滑行。

  受伤后简单自救 尽快专业治疗

  一旦受伤,不要慌乱,应遵循“制动、冰敷和抬高患肢”三个原则,就地进行简单自救,并尽快到附近医院,与专科医生进行耐心地沟通,接受必要的检查和治疗。

  处理方式

  膝关节韧带损伤:用长的木板、木棍或滑雪用具将伤腿固定并抬高。膝关节韧带损伤后如不加注意或继续活动,容易反复受伤,严重的会引起创伤性滑膜炎、关节软骨磨损,导致关节提早退化。

  踝关节损伤:受伤后有明显肿胀疼痛时,不要强行着地行走,避免伤情严重。用轮椅、担架或者在同伴搀扶下送至医院,排除脱臼或骨折的可能。

  跟腱断裂:若出现抬脚后跟无力,肌肉紧张度丧失,在足跟后上方出现凹陷时,要高度警惕跟腱断裂。应禁止伤者站立或走动,最好趴着伸直脚尖后固定受伤部位。

  小腿肌肉拉伤:若运动时感觉到钝响,或者小腿后方肌肉明显疼痛肿胀时,伤者最好不要再继续行走或剧烈运动,否则容易导致骨筋膜间室综合征,造成足部运动障碍、挛缩,严重者甚至会造成腿部残疾。

  提醒 关节疾病患者不宜滑雪

  专家提醒,滑雪是一项竞技运动,对人体的平衡掌控能力与力量有较高的要求,因此,存在器质性疾病的人群,比如既往存在关节疾病、关节炎、半月板损伤、软骨损伤等,或存在腰部疾病如腰椎间盘突出症等,或存在心肺疾病如心律失常、高血压、心肌疾病等,不适宜参与这样的高风险运动。

   文/记者 陈斯

相关新闻
责编:郝九辰
罗定 辅城村 三孔桥 战旗镇 狐狸径
顺通道 中桥二村 汤浦镇 布尔洞沟 礼安镇